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「陰虛」的人性情急躁！夜晚練「補陰功」滋養濡潤全身

陰虛多火旺，火旺則氣燥，所以陰虛之人多性情急躁，好動不靜。補陰，就是要將這種 ... 對於陰虛體質者來說，可以充分利用「夜晚」這個陰氣最盛,PTT,dcard.

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