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陰虛、氣虛病纏身，老中醫支招，幫你通過飲食來調理 - 愛看健康

凡陰虛體質者，宜多吃些清補類食物，宜食甘涼滋潤、生津養陰的食物，宜吃新鮮蔬菜瓜果或含纖維素及維生素較高的食物，宜吃含優質蛋白質豐富的食物。

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