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節氣飲食｜《山上窯灶柴火正興：桂圓/ 龍眼乾》

晚間，簡單的一杯桂圓紅棗茶，也就養心安神好睡了。其實，從中醫學角度來看，夜晚屬陰分，血虛自然不能入陰分，所以，以“補血藥”龍眼肉、大棗等合沖 ...

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