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“陰虛火旺”會導致失眠，該如何調理平時應該多注意些什麼

陰虛 是指精血或津液虧損的現象。陰虛之人多火旺，簡單的理解就是容易上火。最明顯的症狀就是容易上火，口乾舌燥，五心煩熱，易失眠， 容易睡覺時出 ...

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