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【營養要識】虛火濕重飲食不節簡易食療化解睇世盃三傷

要減少傷身，就要注意養生之道，盡量少捱夜、減吃零食及多多伸展身體， ... 熬夜令身體消耗陰津，有可能出現陰虛內熱的失調，常見徵狀包括口乾、 ...

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