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腎陰虛和陽虛吃什麼好，不宜吃什麼？ - 頭條資訊

腎陰虛，可用熟地黃、女貞子、桑椹子、山萸肉、枸杞子、旱蓮草、龜板、鱉甲、潼蒺藜等等；腎陽虛者可用巴戟天、肉桂、熟附子、川杜仲、仙茅、補骨脂、淫羊 ...

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