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進補竟長肥肉！吳明珠：4大體質補氣、補血這樣吃 - 良醫健康網

3.準備一鍋冷水，水量約可蓋過食材即可，放進中藥材、雞肉及米酒，開小火燉煮約1小時。 4.最後加入一小匙鹽調味即可。 功效：補氣祛寒養血健脾。 ☆【陰虛 ...

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