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莫名起床氣！小心「夏日疲勞」上身...中醫3 招補回元氣

環境溫度調節：建議可以透過冷氣、除濕機，幫助保持環境濕度乾爽，避免外濕體內濕氣排不出去 ... 腸胃是判斷健康的重要指標，你的身體一有「風吹草動」，腸胃都知道！

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