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哪些食物.蔬果.可以降膽固醇.降血脂.降高血壓.降血糖 ... - 隨意窩

1..常吃菌類食物如黑木耳、銀耳、蘑菇、香菇等，這些菌類含有豐富的硒，經常服用可降血壓、降膽固醇、防止血管硬化、提高機體免疫功能，增加體內免疫球蛋白的含量，興奮 ...

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