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降血糖食物
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【降血糖之選】比五青汁更有效!5款降血糖超級食物推薦!
多份研究都發現葡萄硫烷能有效減低胰島素抗性及降低血糖水平,亦能夠減少氧化壓力。多份大型研究亦顯示,經常進食十字花科蔬菜例如西蘭花、椰菜花、羽衣 ...
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