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高齡健康- 高血壓免驚3高鉀蔬菜汁降血壓 - 國立臺北護理健康大學

蔬果含鉀量豐富飲食中多攝取鉀對高血壓有正向影響，為了降低高血壓導致慢性病的 ... 做法：白蘿蔔200g，先將白蘿蔔洗淨切塊，放入果汁機內榨汁，加入適量蜂蜜即可。

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