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降血壓的有哪幾種蔬菜降血壓的蔬菜有哪些 - 知識的邊界

洋蔥是高血壓患者的首選蔬菜，降血壓效果最佳的吃法是涼拌洋蔥和洋蔥泡酒。 ... 魚、大蒜等可降血脂、抗血凝的食物，多吃蔬菜、水果及含粗纖維素多的 ...

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