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高血壓飲食原則 - 嘉義基督教醫院

蔬菜 類. 1. 新鮮蔬菜(芹菜、胡蘿蔔等含鈉量較高，. 水果類. 1.新鮮水果與自製果汁。 其他. 1. 白糖、白醋、五香料、杏仁露等。 2. 茶。 避免食用的食品.

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