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高齡健康- 高血壓免驚3高鉀蔬菜汁降血壓 - 國立臺北護理健康大學

蔬果含鉀量豐富飲食中多攝取鉀對高血壓有正向影響，為了降低高血壓導致慢性病的危險，建議攝取較多含有鉀成份的蔬菜和水果，鉀具有一定的降低血壓和保護心臟的功能，高 ...

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