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三餐怎麼換，膽固醇就是降不下來？專家「不藏私食譜」一次幫 ...

在動脈中積累的壞膽固醇（LDL）是心血管疾病的主要風險因素之一。 ... 另外，你的身體還會從你的日常飲食中吸收動物性膽固醇。 ... 推薦降低膽固醇的食物.

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