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降血脂全食物密碼：降血脂食療祕訣，對症擇食遠離慢性病-整本書_A0039155.pdf

降膽固醇 +強化心血管材料南瓜子20克,杏仁漿800c.c.作法 1南瓜子放入烤箱中,以70°C烤約2分鐘至香味四溢,取出備用。 2作法1放入果汁機中,加入200c.c.杏仁漿打勻。

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