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降眼壓運動
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https://news.cts.com.tw/cts/life/201510/201510041667154.html
過勞青光眼! 溫敷.按摩可舒緩
現在要不當低頭族似乎很難,讓白內障和青光眼族群年輕化,醫師研究建議,每天以45度毛巾溫敷和按摩眼睛十分鐘,就可以降低眼壓、舒緩疼痛。
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