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雖說運動可助青光眼患者調節眼壓，但也要適度而為

跑步、游泳、騎自行車等有氧運動都有助於控制眼壓。研究表明,青光眼患者運動後眼壓的下降幅度較正常人更為明顯,可以達到8mmHg。所以,長期保持運動可以降低 ...

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