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降眼壓運動
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我面對青光眼的一些方法與注意事項 - 馭幻名
我的情況是,一週至少要三次運動每次有30分鐘的跑步,去檢查時眼壓才會降). 對了,不建議游泳,因為一般的泳鏡框都很小,加上有水壓,會壓迫眼睛(我個人相信這個 ...
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