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身體上火，先別亂用寒涼藥：把火氣瀉乾淨，中醫有2個建議

生活中，人們對上火的理解，多數是認為體內有熱氣，比如吃了上火的食物，就會咽喉疼痛、牙齦腫痛、長痘痘。所以，就會用清熱降火的方法，以去除體內多餘的 ...

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