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降壞膽固醇水果
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這種水果皮,膽固醇、毒素一吃就降,11種好處器官全補到!
心血管健康:這點與前面提到的降膽固醇有關。透過降低體內的壞膽固醇,使得動脈硬化的機率降低。 ·降膽固醇:香蕉皮中含有大量的可溶性與不可溶性纖維,事實上,它所 ...
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