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降低血糖的方法
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為什麼我糖化血色素很正常,空腹血糖卻很高?糖尿病高血糖
... 散步15至20分鐘可以在24小時內顯著降低血糖。而運動時間(≥45分鐘),中強度的有氧運動或阻抗性運動可能是改善2型糖尿病患者血糖控制的有效方法。
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