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降低血糖的方法
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可降低或調節血糖的7種常見食物! - 全球醫藥新知
此外南瓜籽富含健康的脂肪和蛋白質,也是控制血糖的絕佳選擇。 4. 堅果可能也是幫助調節血糖水平的有效方法。此外,一個研究發現,與對照飲食相比,強調平均每日攝入2 盎司 ...
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