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降低膽固醇速效食譜
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全食物精力湯也能清血抗痠痛/健康兩點靈月刊2013.7月號
“改善飲食習慣降血脂緩痠痛” 造成腰酸背痛的原因,最常見的是姿勢 ... 亞麻仁籽:含不飽和脂肪酸可降低壞膽固醇,豐富的Omega-3可降血脂,預防動脈硬化、心血管疾病。
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