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降低膽固醇速效食譜
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降低膽固醇12種飲食方法,這些水果食物都是食療食譜 - Zi 字媒體
飲食習慣對降低膽固醇非常重要,有針對好膽固醇產生的食物,多吃大量的水果和蔬菜,多吃全麥食品,因全穀物的纖維是天然抗凝劑和食慾抑制劑,能預防膽固醇 ...
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