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膽固醇過高怎麼辦？多攝取燕麥、綠葉蔬菜、堅果種子類食物

當低密度膽固醇超過正常值，就容易引發高血壓、心臟病、中風，以及糖尿病等心血管疾病的風險。想要降低壞膽固醇，究竟有哪些有效的方法呢？ 新式膽固醇 ...

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