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降低皮質醇食物
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如何降低皮质醇:减少压力荷尔蒙的8种自然疗法 - Musa.news
很高兴知道有一个胰岛素与皮质醇的相关性:实际上,在进食富含碳水化合物的食物后,胰腺会分泌胰岛素以消除血液中的葡萄糖; 这个动作会产生血糖下降, ...
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