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如何改善皮质醇不平衡（皮质醇如何影响其他激素） - YouTube

以下是支持长期熬夜影响皮质醇分泌的相关文献:1.睡眠期刊:长期睡眠剥夺会增加24小时皮质醇分泌量,导致皮质醇昼夜节律的破坏。正常参与者熬夜相当于从 ...

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