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是的，阿芳用了半年多的時間瘦下來了 - Facebook

蔡季芳 （阿芳老師） ... 減重的方法有很多，有減下來的人都可以說得頭頭是道，但是阿芳覺得最重要的就是恆心跟毅力，還要持之以恆，看看是不是能夠維持，能夠繼續維持那才 ...

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