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Ashtanga yoga 練習者的關鍵裝備 - 運動筆記

說沒有期待老師幫忙後彎是騙人的，到第二週老師才第一次站到我面前，他幫我後彎 ... 用心建立起自己的教室——Ashtanga Yoga Taipei 台北阿斯坦加瑜伽。

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