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《新自然主義》搶救髖腿腳膝踝，一生健步好行！！骨科醫師 ...

【運動6】連續弓步：髂脛束發炎․跑者膝․阿基里斯肌腱炎․髖關節扭傷․膝關節扭傷․後跗隧道症候群․十字靭帶損傷․下肢綜合強化提升下肢整體 ... 強筋健骨的食物【飲食1】減緩.

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