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阿基里斯腱斷裂術後
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《運動傷害圖解聖經》:阿基里斯腱斷裂會突然劇痛 - 關鍵評論網
跟腱斷裂的恢復約需10週左右,依嚴重程度而異,對於完全斷裂者,建議休息一段時間,讓腿部完全無負重,也可能需要手術修復肌腱,在8-12週後可開始進行無 ...
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