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常穿高跟鞋阿基里斯腱會變硬 - 我讀WEDO

腳踝 隨著年齡增長與運動不足，會漸漸失去彈性。 ... 阿基里斯腱是人體最大一條肌腱，負責將小腿肌肉產生的力量傳給腳跟，人在走路時需要它，跑跳時它 ...

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