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新增糖是魔鬼！高纖阻糖飲食甩掉肥胖、抗老、遠離糖尿病– sa123

辛振可（David Zinczenko），原本是90公斤、一身鬆垮肌肉的胖子，卻在執行了“高纖阻糖飲食法”之後，迅速瘦下來，且至今仍維持著健康、苗條的體態。他在新書《糖毒 ...

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