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咀嚼次數多一倍，每天熱量會少300卡！怎麼吃能阻斷肥胖細胞

科學研究發現，進食後，大腦發出的飽足感信號能防止飲食過量，但若此一 ... 辛振可著《阻斷肥胖細胞飲食法：保證不復胖！14天瘦7公斤、一週腰圍瘦2 ...

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