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起床後要做與應該避免的5件事｜喚醒高效率的一天 - SkySchool

賴床. 聽到鬧鐘聲響後，請先別急著訂定下一個貪睡鬧鐘。請先冷靜的坐在床邊，靜靜的 ... 有些人會選擇在自己的房內進行簡單清潔，像是折好棉被(順便防止自己再度鑽入 ...

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