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頭髮一直掉怎麼辦？營養師推薦天然食物補充5大關鍵營養3飲食 ...

一些研究發現，低血清鐵蛋白會造成頭髮休止期脫髮或變薄，推薦藉由補充鐵劑改善頭髮生長及厚度，防止過度掉髮。 食物來源：內臟、文蛤、紅莧菜、黑 ...

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