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抗老防失智，做「手指操」活化大腦記憶力、讓思緒暢通不打結！

覺得最近頭腦打結、吃大餐吃到昏頭了嗎？日本的東京都老人綜合研究所指出透過手指操，能夠讓大腦變得更加靈敏！ 看似簡單的動動手指的動作，手指有 ...

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