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[爆卦]簡文仁手指操是什麼？優點缺點精華區懶人包

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　同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過33萬的網紅早安健康，也在其Youtube影片中提到，腕隧道症候群，也就是一般人所知的滑鼠手，會導致手腕、手指、手掌、手臂的疼痛、遲鈍和發炎症狀。當然，輔助療法像是固定夾板或止痛藥都能減輕不適感，但從平日的飲食下手才更能解決問題！選擇正確的食物之後，或許你就會發現症狀減輕許多了。 此外，專家也建議每天做些腕隧道的伸展練習，幫助改善手腕不適的問題！ ...

「簡文仁手指操」的推薦目錄
  • 韋汝

    簡文仁手指操 在 韋汝 Facebook 的最佳貼文

    2018-12-05 16:11:59
    有 160 人按讚


    快來跟我動一動

    【健康LIVE直播】#挖健康
    哇！有趣的簡老師又來啦！
    今天 #簡文仁治療師 & #韋汝 一起來到耶誕城教大家做保健運動，
    讓你天冷但手腳不冰冷，還有這次手指健腦操又升級了，
    快點一起來健腦一下吧！！

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    主持人：
    韋汝

    特別來賓：
    #物理治療師簡文仁
    旺德電通股份有限公司
    健康食彩
    2018新北市歡樂耶誕城
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    健康新知帶著走▶ http://bit.ly/2CpUdzT

  • 健康2.0

    簡文仁手指操 在 健康2.0 Facebook 的最佳解答

    2018-12-05 16:11:27
    有 1,755 人按讚

    【健康LIVE直播】#挖健康
    哇！有趣的簡老師又來啦！
    今天 #簡文仁治療師 & #韋汝 一起來到耶誕城教大家做保健運動，
    讓你天冷但手腳不冰冷，還有這次手指健腦操又升級了，
    快點一起來健腦一下吧！！

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    主持人：
    韋汝

    特別來賓：
    #物理治療師簡文仁
    旺德電通股份有限公司
    健康食彩
    2018新北市歡樂耶誕城
    -----------------------
    健康新知帶著走▶ http://bit.ly/2CpUdzT

  • 食尚玩家

    簡文仁手指操 在 食尚玩家 Facebook 的最佳解答

    2018-06-07 05:00:30
    有 984 人按讚

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