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【健康】想護膝卻出現反效果？治療師提醒護膝穿戴3 大重點

所以，使用護膝產品時，應依據運動時膝蓋活動度的不同做考量，例如，跑步時關節彎度變化最大，所以最適合使用髕骨帶，也有人只使用肌內效貼布；而登山雖然 ...

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