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這些動作很傷關節！專家教你「騎單車2大訣竅」保護膝蓋免 ...

騎車爬山傷 關節 ，你卻經常做？近期很夯的清宮劇，劇中各種坐姿優雅又舒服的樣子，但坐久了其實很傷 關節 和脊椎？為什麼？還有近年來興起的運動風潮， ...

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