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防失智從讀書開始腦科學研究發現，定期閱讀幫助維持大腦認知 ...

閱讀 的另一個好處，是幫助自己釐清做事原則跟生活理念，進而把學習到的新 ... 持續閱讀對中年人好處多多，從今天開始，把閱讀排入你的日常行程吧！

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