你即將離開本站

並前往https://wwwc.moex.gov.tw/main/content/wHandEditorFile.ashx?Fun=Property&file_id=4569

101年特種考試一般警察人員體能測驗應考準備方式

二）訓練強度：配速或最大心跳率的％，或以訓練內容5×400M＠110”，其中110秒即表示 ... ②間歇跑：以200公尺或400公尺的田徑場來練習，以一定時間跑200、400公尺數趟， ...

確定！ 回上一頁

查詢 「間歇跑配速」的人也找了：

  1. 間歇跑菜單
    2.
  2. 400間歇配速
    3.
  3. 新手間歇跑菜單
    4.
  4. 間歇跑400米
    5.
  5. 間歇跑訓練法
    6.
  6. 間歇跑200m
    7.
  7. 間歇跑課表
    8.
  8. 間歇跑教學
    9.