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褪黑激素dcard在Instagram上受歡迎的貼文與照片|2022年06月
關燈睡覺最好!開燈睡覺會產生這4問題- Hello 醫師2019年10月8日· 開燈睡覺容易產生4問題. 睡覺時暴露在光源底下,會影響褪黑激素(Melatonin)的分泌, ...
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