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快樂很難？ 八大對策助你開心到「飛起」 - 明醫網 - 明報

接下來，讓我們一起看看有哪八大對策能助我們迅速開心到「飛起」吧。 1. 聽聽歡快的音樂曲調優美，節奏歡快的音樂能讓人們身心放鬆，心情愉快。

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