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飲食攻略︳禁足點算？營養師拆解居家防疫9類食材高 ... - 晴報

她指出，冷凍蔬菜水果不論煮來吃，或是打成蔬果汁綠拿鐵、跟乳酪一起吃都非常好，而且製備快速省時。她指莓果類、菠蘿、抱子甘藍（Brussels sprouts）、 ...

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