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大家常吃的5 種堅果，哪一種降血脂最厲害呢？

比較全球產量和消耗最多的5種（核桃、開心果、榛果、腰果、杏仁）對血脂的效果，結果發現：. 降三酸甘油酯（TG）、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）和總 ...

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