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開心果的功效與作用 - 健康猴

開心果 營養豐富，其種仁含蛋白質約20%，含糖15%～18%，還可以搾油。開心果還能通過降低膽固醇來促進心臟健康，提供植物食品中的抗氧化劑以抵抗衰老。果仁中含有的 ...

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