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開心果真的很好這10件事你一定要知道 - World Gym Blog

開心果 內含不飽和脂肪酸，是好的油脂，每天吃10顆開心果，能降低血壓，還可以降低人體壞膽固醇吸收。壞膽固醇會導致動脈栓塞，造成中風，因此多吃開心 ...

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