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開心果禁忌
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開心果的功效與禁忌以及挑選方法 - 每日頭條
2018年2月8日 — 開心果中的脂肪成分是油酸、亞油酸等不飽和脂肪酸,有很好的軟化血管的作用,是中老年人保護血管的理想食物。開心果中的鎂、磷和錳含量豐富,對大腦和神經 ...
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